Ja, för en gångs skull så är jag nöjd med en insats av mig själv. Klarade faktiskt att åka 5 km på ca 35 minuter på skidor idag. Hyffsat slut i kroppen just nu känner jag, men det hade nog aldrig gått utan grötfrukosten! Här kommer det "komplicerade" receptet:
1 portion Havregrynsgröt á la Victoria!
1 dl havregryn
2 ½ dl mjölk
En klick smör (ungefär 25 gram)
En nypa salt
Kokas i 3 minuter på svag värme! Serveras med äppelmos!
Nu drar jag på träning i Holmen! Vi hörs ikväll!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar